Овощные салаты | Вкусные салаты

Овощные салаты

Что может быть полезнее овощных салатов? Лёгкие и полные витаминов они обогатят Ваш рацион и превратят его в здоровый. Диетологи всего Мира рекомендуют использовать овощи в борьбе против лишних килограмм. Но даже их нужно правильно сочетать, чтоб усвоился тот или иной продукт. Элементарные в приготовлении рецепты салатов из овощей не займут у вас много времени, а вы тем временем останетесь довольны результатом.

Салат из китайской капусты с горчичным соусом

Ингредиенты Салат Капуста пекинская 300 г Перец болгарский 1/2 шт. Морковь 1 шт. Лук 1/2 шт. Петрушка 1/2 пучка Заправка Масло растительное 4–5 ст.л. Горчица 1 ч.л. Мед 1 ч.л. Сок лимонный 1 ст.л. Соль щепотка Перец щепотка Инвентарь: нож,...

Винегрет с жареным луком

Салат винегрет очень часто готовят в зимнее время. Вкусно, полезно и очень просто. Предлагаю рецепт салата с жареным луком, необычный вариант, но вкусно, попробуйте. Описание приготовления: Такой винегрет можно перед есть встречей или в обеденный перерыв, после жареного лука не...

Салат “Фитнес” со свеклой

Предлагаю вам простой, вкусный и диетический салат "Фитнес" со свеклой, капустой и яблоком. В нем мало калорий и много пользы, что еще нужно для диетического правильного питания. Описание приготовления: Салат прекрасно подойдет в качестве обеда или ужина. Рецепт очень простой...

Салат из помидоров

Ингредиенты Помидоры (ассорти) 1 кг Масло оливковое 100 мл Уксус бальзамический 2 ст.л. Сахар коричневый 1 ст.л. Соль 1/2 ч.л. Перец по вкусу Лук красный 1/2 шт. Чеснок 2–3 зубчика Тимьян свежий несколько веточек Базилик свежий несколько листиков Инвентарь: салатница,...

Датский картофельный салат с маринованными огурцами и соусом Ремулад

Ингредиенты:картофель 500 гогурцы маринованные 180 гмайонез 80 гсметана 20% 40 гяйца вареные 2 шт.лук зеленый 4-5 стеблейперец чили ½ шт.куркума 1 ч.л.перец черный молотый 1 ч.л.соль по вкусуПриготовление:Шаг 1. Отвариваем картофель.Шаг 2. Готовим соус: измельчаем мелко огурцы.Шаг 3. Смешиваем майонез,...

Легкий салат из огурцов по-корейски с соевым соусом

Ингредиенты:огурцы 400 глук репчатый (маленькая луковица)1 шт.лук зеленый 1 шт.масло растительное 2 ст.л.соус соевый 2 ст.л.кунжут (обжаренный) 2 ч.л.чеснок 2 зубчикасахар ½ ч.л.перец чили (маленький кусочек длиной 3 см)по вкусусоль по вкусуПриготовление:Шаг 1. Перец чили очень мелко измельчить, добавить сахар...

Салат из свеклы и помидоров

Сегодня я хочу предложить простой, но очень вкусный и полезный салат из минимального количества ингредиентов, которые всегда найдутся в холодильнике: свеклы и помидоров. Описание приготовления: Салат готовится очень просто и быстро и при наличии отварной свеклы. Помидоры берите крепкие, не...

Салат с квашеной капустой и фасолью

Полезный и вкусный салат с квашеной капустой и фасолью непременно понравится всем, кто любит овощи. Берите на заметку простой рецепт! Описание приготовления: Салат с квашеной капустой и фасолью можно приготовить в любой день недели, он прекрасно подходит для ежедневного питания....

Салат с красной фасолью, редисом и огурцом

Ингредиенты Основные Фасоль красная консервированная 1 банка (212 мл) Листья молодые (шпинат, свекла) 1 горсть Огурец длинный 1 шт. Редис 1 пучок Укроп 1 пучок Заправка Масло растительное 2 ст.л. Сок лимонный 1 ст.л. Уксус белый винный 1 ст.л. Чеснок...

Простые блины на молоке

Хочу показать, как приготовить простые блины на молоке. Это универсальное блюдо для завтрака, обеда, перекуса, полдника или ужина, которое понравится всей семье, по простому классическому рецепту. Описание приготовления: Складывая готовые блинчики на блюдо, можно сразу переслаивать их небольшим количеством сливочного...

1 2 26
Стр. 1 из 26