Овощные салаты | Вкусные салаты

Овощные салаты

Что может быть полезнее овощных салатов? Лёгкие и полные витаминов они обогатят Ваш рацион и превратят его в здоровый. Диетологи всего Мира рекомендуют использовать овощи в борьбе против лишних килограмм. Но даже их нужно правильно сочетать, чтоб усвоился тот или иной продукт. Элементарные в приготовлении рецепты салатов из овощей не займут у вас много времени, а вы тем временем останетесь довольны результатом.

Салат с красной фасолью, редисом и огурцом

Ингредиенты Основные Фасоль красная консервированная 1 банка (212 мл) Листья молодые (шпинат, свекла) 1 горсть Огурец длинный 1 шт. Редис 1 пучок Укроп 1 пучок Заправка Масло растительное 2 ст.л. Сок лимонный 1 ст.л. Уксус белый винный 1 ст.л. Чеснок...

Простые блины на молоке

Хочу показать, как приготовить простые блины на молоке. Это универсальное блюдо для завтрака, обеда, перекуса, полдника или ужина, которое понравится всей семье, по простому классическому рецепту. Описание приготовления: Складывая готовые блинчики на блюдо, можно сразу переслаивать их небольшим количеством сливочного...

Салат из китайской капусты с ананасами и грецкими орехами

Ингредиенты Основные: Капуста китайская 1/2 шт. Кукуруза консервированная 1 бан. Орехи грецкие 2 горсти Ананас консервированный (кубиками) 1/2 бан. Заправка: Масло тыквенное 1/4 стакана Соль 1 ч.л. (без горки) Перец по вкусу Инвентарь: Нож, доска разделочная, салатница, столовая ложка Приготовление:...

Винегрет с квашеной капустой и огурцами

Рецепт простого, но очень вкусного и полезного овощного салата. Такой салат может стать как дополнением, так и основным блюдом на вашем столе. Описание приготовления: Если подготовить все овощи заранее, то приготовить винегрет с квашеной капустой и огурцами можно буквально на...

Салат “Зимний” с яблоком

Зимой несмотря на ограниченное количество свежих овощей, можно приготовить очень вкусный и полезный салат, который идеально пополнит недостачу витаминов и микроэлементов. Попробуйте! Описание приготовления: Для приготовления салата выбираем сочную морковь и яблоко. Заправить можно любым растительным маслом: оливковым, льняным или...

Салат из нута и свеклы

Делюсь рецептом вкусного салата из нута и свеклы. Он получается сытным и белковым, благодаря нуту, а свекла добавляет ему яркости. Описание приготовления: Ниже я дам пошаговый рецепт, как приготовить салат из нута и свеклы. Вместо шпината можно использовать рукколу или...

Вкусный и сытный салат из грибов-лисичек

Ингредиенты:— лисички 500 г— салатные листья— лук 1 шт.— чеснок 2 зубчика— оливковое масло 4 ст.л.— лимонный сок 0.5 шт.— соль, перец 0.5 шт.— тертый сырПриготовление:Мелко нарезать лук и чеснок, слегка припустить на оливковом масле. Добавить лисички, посолить и поперчить....

Грузинский салат

Ярким и бархатным вкусом грузинский салат напрямую обязан грецким орехам. Они вкупе с чесноком, растительным маслом и другими специями вносят неповторимую нотку в приготовленное вами блюдо. Описание приготовления: Вы можете готовить грузинский салат в летнее время хоть каждый день при...

Витаминный салат из капусты

Ингредиенты:✓ 2 кг свежей капусты,✓ 4 морковки✓ 4 зубчика чеснокаПриготовление:Итак, нашинковать 2 кг свежей капусты, натереть 3-4 морковки на крупной терке, 4 зубчика крупного зимнего чеснока порезать.Залить маринадом немного остывшим: на 1 литр воды — 1/2 стакана сахара, 2ст.л крупной...

Салат из китайской капусты

Готовим самый простой и вкусный салат из китайской капусты. Он получается полезным и легким. Подавать салат можно как гарнир к любым блюдам. Описание приготовления: Если вы вдруг не подрасчитали с количеством и приготовили много салата, его можно использовать для шаурмы....

1 2 25
Стр. 1 из 25